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Manger en pleine conscience (balado)

Fondation Jeunes en Tête

Destiné à tout(e)s les intervenant(e)s au secondaire, ce balado créé par la Fondation Jeunes en Têtes permet d'initier les futures adultes à la pleine conscience. Grâce à son écoute, vos ados seront plus à même de se connecter au moment présent et à leurs sensations lors des repas. Profitez d'un temps réservé à l'alimentation pour faire écouter ce balado en classe à vos jeunes.

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