Hydratation 101

ÉducationNutrition

Vous aimeriez enseigner aux élèves les bases de l’hydratation d’une façon dynamique? Voici l’outil qu’il vous faut! Cette courte vidéo permettra de répondre aux questions suivantes : Pourquoi l’eau est-elle essentielle au corps humain? Quelles boissons privilégier pour s’hydrater? Quand devrait-on boire? Comment savoir si on a un niveau d’hydratation adéquat? L’hydratation n’aura plus aucun secret pour les élèves! Cette activité fait partie du ProjetMMM créé par Éducation Nutrition pour les élèves du secondaire.

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