Guide d'animation Pause Nutri-Active

Gouvernement du Québec

Maintenir l'attention de vos jeunes lors d'une journée à l'école ou dans vos activités jeunesse n'est pas toujours simple, mais le programme Branché santé a la solution pour vous! Le Guide d'animation Pause Nutri-Active propose aux intervenant(e)s d'allier cuisine et activité physique pour permettre aux enfants de passer plus facilement au travers de leur journée. Les ateliers se déroulent comme suit: les jeunes prennent un moment pour se dégourdir en réalisant une activité physique simple, préparent une collation santé et facile à réaliser et terminent par un exercice de relaxation. En poussant les enfants à prendre des pauses au cours de la journée, vous leur permettez d'améliorer leur concentration, de favoriser leur apprentissage et d'avoir une meilleure gestion du stress.

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