Saine alimentation et hydratation 6 à 7 ans 8 à 9 ans 10 à 11 ans 12 à 13 ans Scolaire Gratuit

Manger des épinards nous rend-il plus forts?

Contenu informatif

Radio-Canada

Avec cette courte vidéo de vulgarisation sur le fer dans les épinards de l'Émission Explique-moi ça!, faites découvrir les épinards à vos jeunes et pourquoi l'on dit que manger des épinards nous rendent fort. Vous découvriez peut être avec eux que les épinards ne contiennent pas tant de fer que ça, et pourquoi les scientifiques se sont trompés à deux reprises sur la teneur en fer des épinards. Une belle occasion pour faire un peu de mathématiques et parler d'alimentation avec vos jeunes, tout en les divertissants! Bon visionnage!

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