Manger des épinards nous rend-il plus forts?

Contenu informatif

Radio-Canada

Avec cette courte vidéo de vulgarisation sur le fer dans les épinards de l’émission Explique-moi ça!, faites découvrir les épinards à vos jeunes et pourquoi l'on dit que manger des épinards nous rend fort. Vous découvrirez avec eux que les épinards ne contiennent pas tant de fer que ça, et pourquoi les scientifiques se sont trompés à deux reprises sur leur teneur en fer. Une belle occasion pour faire un peu de mathématiques et de parler d'alimentation avec vos jeunes, tout en les divertissant! Bon visionnement!

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