L'assiette équilibrée

Fondation Olo

Qu'est-ce qu'une assiette équilibrée? Comment manger plus sainement et selon les recommandations alimentaires? Voici un outil simple et imagé pour comprendre en un coup d’œil comment composer les repas de la femme enceinte et du tout-petit : L’assiette équilibrée. L’assiette équilibrée est un guide pour avoir un repas complet. Il est facile à utiliser et peut graduellement guider l’alimentation de bébé dès l’âge de 1 an. La Fondation Olo met également à votre disposition une vidéo et des exemples afin de vous aider à conseiller les nouvelles mamans!

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