Saine alimentation et hydratation Sécurité alimentaire 10 à 11 ans Scolaire Gratuit

Manger, pourquoi?

Activité clé en main

Centr'ERE

Pourquoi a-t-on besoin de manger? Avant de discuter d'alimentation, il s'avère essentiel de comprendre pourquoi nous avons besoin de manger. Cette activité permettra aux élèves de comprendre que les aliments nous apportent l'énergie nécessaire à la réalisation de nos activités, à la croissance et à la régénération de nos tissus, et que cette énergie se mesure en kilocalories. Combien de kilocalories dépensons-nous en une journée? Combien de kilocalories ingérons-nous en une journée? Au cours de cette activité, les élèves seront amenés à comparer ce qu'ils mangent quotidiennement avec le menu typique d'un jeune Africain.

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