Relation saine avec les aliments et image corporelle 0 à 3 ans 4 à 5 ans 6 à 7 ans 8 à 9 ans 10 à 11 ans 12 à 13 ans 14 à 17 ans Camps d'été Petite enfance Scolaire Accès restreint

Mise sur ce que ton corps peut faire, pas sur ce qu'il a l'air! (outil de réflexion)

Contenu informatif

ÉquiLibre

Voulez-vous sensibiliser les jeunes sur l'importance de valoriser leur corps au-delà de l'apparence? ÉquiLibre a mis en place un outil de réflexion à cette fin. En contexte de pratique d'activités physiques et sportives, le poids et l'apparence peuvent devenir le centre d'attention et la cible de plusieurs types de commentaires. En tant qu’intervenant.e, vous avez un lien privilégié auprès des jeunes. Les paroles et les gestes ont beaucoup d'influence! Cet outil vous offre 6 pistes pour miser sur ce que leur corps peut faire, pas sur ce qu'il a l'air! Cet outil a été développé dans le cadre de la campagne de la Semaine « Le poids ? Sans commentaire ! »

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